체형과 자세

POSTURE · ROUND SHOULDER 라운드숄더, 거북목, 골반 틀어짐은 한 장의 사진만으로 원인을 확정하기 어렵습니다. 겉모양과 함께 통증이 생기는 동작, 목·흉추·어깨·고관절의 움직임, 근력과 생활 습관을 살펴야 합니다. 먼저 답하면움직일 수 있는…

GAIT · OUT-TOEING 팔자걸음은 발끝만 바깥으로 향하는 현상이 아니라 골반·고관절·정강이뼈·발의 구조와 움직임이 합쳐진 결과입니다. 억지로 발끝을 일자로 고정하면 오히려 무릎이나 발목이 불편할 수 있습니다. 먼저 답하면통증 없는 성인의 팔자걸음은 개인…